Инна Воловичева — Бывшая участница реалити-шоу Дом-2

@innavolovicheva
636.5k
Инна Воловичева
Бывшая участница реалити-шоу Дом-2
Ни для кого не секрет, что майонез на диете под запретом. Сегодня расскажу, чем его можно заменить для заправки салатов. САЛАТНАЯ ЗАПРАВКА "НЕТ МАЙОНЕЗУ!" 100 гр кефира 1%-ной жирности, 100 гр обезжиренного творога (0% жирности), 10 гр укропа, 10 гр петрушки, 50 гр лимонного сока, 10 гр чеснока, 20 гр твердого сыра пармезан. Все эти ингредиенты нужно смешать в блендере. Можно добавить ещё какие-нибудь травки на ваше усмотрение. Кстати, сочетание "кефир + творог" можно заменить нежирным классическим йогуртом (200 граммов). Этой заправкой можно заправлять любой овощной или мясной салат. Она не повредит вашей фигуре в отличие от майонеза и даже сметаны! Всем хорошего дня! И удачи во всех начинаниях!

Комментарии 40

borodulia1 
20.09.2014, в 11:58
Красота наша🎀
innavolovicheva 
19.09.2014, в 17:35
@natali347813 спасибо
natali347813 
19.09.2014, в 17:32
Ты классная....я тебя поздравляю
innavolovicheva 
19.09.2014, в 17:06
@natali347813 девочка. Посмотрите внимательнее. В инстаграме все выложила.
natali347813 
19.09.2014, в 16:59
Инна а кто мальчик или девулька?
gulmiramukhamedzhanova 
19.09.2014, в 11:46
У тебя ребеночек родился?Здоровья вашей семье и благосостояния @innavolovicheva
innavolovicheva 
19.09.2014, в 09:54
@dinaraa39 в каком смысле упустил? Вы точно смотрели шоу? У нас никогда любовных отношений не было с ним. Я ему вечно невест искала, жизнь помогала наладить. Словом, дружили.
dinaraa39 
19.09.2014, в 07:54
как по какому поводу? повод один ,что в свое время он упустил такую яркую ,красивую и эффектную женщину.
julia_maslowa 
19.09.2014, в 03:03
@innavolovicheva СОВЕТ ПРОСТО СУПЕР!!! 👍 СПАСИБО!!!
innavolovicheva 
19.09.2014, в 01:45
@divinumana я не могу индивидуально с каждым работать по вайберу, так как очень занята с ребёнком. Вот выбрали один день, собираем группу.
innavolovicheva 
19.09.2014, в 01:43
@divinumana если вы в Москве живёте, то приходите ко мне на семинар 18 октября.
divinumana 
19.09.2014, в 01:43
Инна не игнорируте прошу вас я дам свой номер в вайбере можно общаться только ответьте! Я очень жду!
innavolovicheva 
19.09.2014, в 01:42
@chugunova18 пока не планировала такого)
divinumana 
19.09.2014, в 01:39
👍 Инна помогите мне похудеть я очень Вас прошу! Я не могу жить больше в этом весе! Вы для меня пример!!!!!😭мне очень нужна ваша помощь!
chugunova18 
19.09.2014, в 01:26
Урааа!)) Инна, может новую книгу замутишь?!)) про любоффф...))))
kudruashowaelena 
18.09.2014, в 21:29
innavolovicheva Здорово!!!! Я сама на вторую работу недавно устроилась...Стала себя чувствовать увереннее..Очень важно сейчас идти в ногу со временем..хотя дома-так хорошо..С Семинарами УДАЧИ!!!!!..
innavolovicheva 
18.09.2014, в 21:24
@kudruashowaelena я ещё скоро работать начну. Сейчас семинар организуем. Засиделась дома, надо двигаться)
kudruashowaelena 
18.09.2014, в 21:19
innavolovicheva Перец я везде кладу..."от чистого сердца"...А вообще Инн, многие рады, что ты вернулась..в энторнете хоть поживее стало..выкладывай почаще фото-для нас это радость!!!!.
innavolovicheva 
18.09.2014, в 21:03
@kudruashowaelena лучше уж тогда чёрный молотый перец, тоже вкус даст, не соленый, конечно, но пряный
kudruashowaelena 
18.09.2014, в 20:50
Может туда сольки немного..хотя знаю,что вредно...
innavolovicheva 
18.09.2014, в 20:46
@iblizno89 спасибо. Вам тоже всего хорошего! Может, они просто не успевают отвечать, у них подписчиков очень много)
innavolovicheva 
18.09.2014, в 20:39
@nektome ой, ну спасибо)
innavolovicheva 
18.09.2014, в 20:38
@lera__den а можно, как ты, много жрать и не худеть, дорогая))) можно по-всякому. Никто ничего не запрещает)
iblizno89 
18.09.2014, в 20:37
Знаете вы очень хорошая и вашу страничку интересно наблюдать простота в общении всегда сближает...и это очень приятно что вы отвечаете и переписываетесь с вашими поклонниками а взять бузову или бородину или других звёзд то фиг ответят но им и начинают радости писать и всячески оскарблять чего ни разу не видела у вас в комментах ....инночка вы большая молодец счастья вам
nektome 
18.09.2014, в 19:15
На Джоли тут похожа 😂
chugunova18 
18.09.2014, в 18:08
@lera_den Аха!))) начинай!
lera6790 
18.09.2014, в 17:24
Да ладно теперь можно много жрать как ты и худеть?
innagulyanc 
18.09.2014, в 15:16
Да, майонез зло! Йогуртница нам в помощь!
min_uu 
18.09.2014, в 15:03
@innavolovicheva Вы классная😄😄😄😘
inna140577 
18.09.2014, в 14:37
Такая красивая
olya.shetinina2011 
18.09.2014, в 13:31
Инночка, ты просто великолепна,продолжай радовать своих поклонников,фанатов и конечно же свою любимую семью! Цветки и благоухай как роза!!!!!
innavolovicheva 
18.09.2014, в 13:12
@dinaraa39 по какому поводу грызет? )))
dinaraa39 
18.09.2014, в 13:10
венцеслав губы кусает,и ногти грызет
vaska_knitting 
18.09.2014, в 13:09
@innavolovicheva умничка!
innavolovicheva 
18.09.2014, в 13:08
@vaska_knitting спасибо) посмотри мои фото внимательно))) я и сама вяжу. Так что мне на заказ не надо. Сама все умею
vaska_knitting 
18.09.2014, в 13:06
Инна привет! Я занимаюсь вязанием на заказ. Как взрослой одежды так и детских вещичек. Если ты любишь вязаные вещи, то заходи ко мне на страничку)))
innavolovicheva 
18.09.2014, в 13:06
@iblizno89 вообще, не секрет. Настоящее имя. Так и зовут Инна Александровна Воловичева. Но! Я после свадьбы паспорт поменяла, взяла фамилию мужа - и теперь по документам я Новикова Инна Александровна. А так как многие помнят меня под девичьей фамилией, то в соц сетях оставила ее.
iblizno89 
18.09.2014, в 13:01
Инна простите за наглость и возможно безтактность извеняюсь заранее если не дай бог обидела своим вопросом но хочется знать Инна воловичева это ваш псевдоним или это настоящее имя а если не секрет то как вас зовут....просто очень интересно...но ваше право не ответить я не обижусь
innavolovicheva 
18.09.2014, в 12:39
@fille_nusya конечно, это ж с фотосессии фото, там стилисты и визажисты работают))) в жизни я обычная, как все. Ну, спасибо на добром слове)
fille_nusya 
18.09.2014, в 12:36
Какая красивая @innavolovicheva ты!!!!
Регистрация
Вход
Используйте социальные сети
Используйте логин и пароль
Забыли пароль?
Вход
Регистрация
Используйте социальные сети
Используйте email
Забыли пароль?
Введите email, который выиспользовали для входа на сайт